Не могу опустить голову вниз боль в шее

Содержание
  1. Боль в шее при наклоне головы вперед и назад: причины, лечение
  2. Причины
  3. Симптомы
  4. Диагностические меры
  5. Лечебные меры
  6. Болит шея при наклоне назад и вперед: причины, диагностика, лечение
  7. Особенности болезненных проявлений
  8. Причины синдрома
  9. Как диагностируется патология
  10. Какие существуют подходы к лечению
  11. Отказ от ответственности
  12. Проблемы с шеей и наклон головы
  13. Почему возникают проблемы с шеей из-за наклона головы?
  14. Что же делать? Как избежать проблем с шеей и плохой осанкой?
  15. Проблемы с шеей и упражнения для их устранения
  16. Цервикалгия: боль в шее при наклоне головы вперед и в стороны
  17. Основные причины
  18. Виды шейной боли
  19. Методы лечения
  20. Причины боли в голове при наклоне вниз
  21. Почему появляются такие неприятные ощущения?
  22. Разновидности головных болей, возникающих при наклоне
  23. Особенности патологического состояния
  24. В каких случаях необходимо срочно обращаться к врачу?
  25. Особенности лечения патологии
  26. Особенности профилактики патологии

Боль в шее при наклоне головы вперед и назад: причины, лечение

Не могу опустить голову вниз боль в шее

Когда человек регулярно ощущает боль и напряжение в шее даже при незначительном наклоне головы вперед, то это является признаком патологического поражения позвоночного столба.

Чтобы выявить происхождение неприятных симптомов и приступить к лечению, необходимо пройти ряд диагностических обследований.

Откладывать визит к врачу не следует, иначе патология будет прогрессировать, доставляя больному дискомфорт и невыносимую боль.

Причины

Если пациенту при повороте больно наклонять голову, то причинами подобного явления могут служить:

  • Перенапряжение шейных мышц. Происходит из-за долгого пребывания в одном положении.
  • Спондилез, при котором происходят повреждающие изменения, затрагивающие шейные позвонки, вследствие чего костные структуры разрастаются, провоцируя появление остеофитов (деформирующих наростов).
  • Симптомокомплекс шейного радикулита. При данной патологии поражаются корешки спинномозгового нерва.
  • Дискогенная боль. Возникает из-за воздействия на нервные окончания выпячивающихся дисков, что часто происходит при межпозвоночной грыже, остеохондрозе, артрозе. Она способна развиться как во время движения шеей, так и в спокойном состоянии.
  • Миозит. Это воспалительное поражение мышечных тканей шеи.
  • Растяжение мышц. Случается при резких, неосторожных движениях либо при снижении показателей фибриллярного белка в мышечных клетках. Из–за его нехватки мышцы шейного отдела стремительно утрачивают природную эластичность.
  • Радикулопатия. Сопровождается воспалением, отеками, сильными болевыми синдромами.
  • Остеопороз – хроническое системное заболевание скелета, характеризующееся снижением плотности костных тканей.
  • Стеноз позвоночного канала. Происходит заметное сужение центрального позвоночного канала из-за разрастания хрящевых и мягкотканых структур.
  • Аномальная кальцификация – состояние, при котором кальций в организме усиленно усваивается и накапливается в соединительных тканях, вызывая уплотнение связочного аппарата.
  • Межпозвоночная грыжа. Возникает при разрыве фиброзного кольца, окружающего межпозвоночные диски. При этом ядро диска смещается.
  • Травмы, нарушающие целостность шейных позвонков и приводящие к их смещению. Наиболее подвержены негативному воздействию суставы, которые могут повреждаться при травмах или физических перегрузках, связанных с частыми наклонами и разгибаниями.

Ощущения боли при наклоне головы вперед или назад, а также в стороны регистрируют и при:

  • Мигренозных приступах.
  • Злокачественных новообразованиях.
  • Остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба.
  • Артериальной гипертензии.
  • Воспалении троичного нерва.
  • Синусите.

Понять, с какими заболеваниями связаны боль и напряжение в шее при наклоне головы назад, в стороны или вперед, очень тяжело. Для этого следует провести комплексную диагностику.

Симптомы

Характер болевого синдрома зависит от того, какая патология послужила толчком для его появления. Боль при наклонах и движениях головы может быть резкой, пронизывающей, тянущей, сковывающей, нарастающей. Усиливаться она может в любое время под воздействием определенных факторов, например, при стрессе или употреблении определенных продуктов.

Пациенты нередко жалуются, что у них болит шея при наклоне назад, вперед, в стороны, сопровождаясь:

  • Пульсацией.
  • Повышенной температурой тела.
  • Скачками артериального давления.
  • Ограниченной подвижностью.
  • Ушным шумом, гулом, звоном.
  • Ухудшением зрения и слуха.
  • Одышкой.
  • Учащенным пульсом и сердцебиением.
  • Отечностью.
  • Повышенной утомляемостью, вялостью.

Особенно опасно состояние, когда кроме болезненности в шее, отмечаются интенсивные головные боли, кружение головы, рвотные позывы, онемение рук. Это сигнализирует о патологических процессах, протекающих в мозге. Острое нарушение мозгового кровообращения требует немедленной госпитализации больного.

Диагностические меры

Источник шейной боли может быть обнаружен только после грамотного обследования. Диагностика включает:

  • Опрос. На приеме врач обязательно изучает анамнез и выслушивает все жалобы больного для составления полноценной клинической картины.
  • Визуальный осмотр шейной зоны, черепа, области лопаток.
  • Развернутое или общее тестирование биоматериала для выявления признаков воспаления.
  • Инструментальная диагностика, включающая компьютерную или магниторезонансную томографию, рентген, УЗИ.

Лечебные меры

Когда пациенту наклонять больно голову вперед, назад или в стороны, то терапия проводится в зависимости от заболевания, выраженным симптомом которого выступает подобное состояние.

При выявлении радикулопатии с защемлением нервов в шейном отделе позвоночника, назначают:

  • Обезболивающие препараты.
  • Миорелаксанты.
  • Кортикостероиды.
  • Медикаментозные средства, способствующие регенерации нервных волокон.
  • Витаминные комплексы.

При спондилогенной миелопатии, которая тяжело поддается лечению, назначается:

  • Медикаментозная терапия, помогающая снизить болевой синдром в позвоночных отделах (миорелаксанты, нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики).
  • Физиотерапевтические процедуры, ускоряющие процесс восстановления (рефлексотерапия, магнитотерапия (статическое поле), ударно-волновая терапия (УВТ), лечебная гимнастика, нормализующая циркуляцию крови в проблемной части тела).
  • Применение воротника Шанца, снижающего сдавливание позвонков шейного отдела.

При аномальной кальцификации проводится:

  • Электрофорез.
  • Статическое поле.
  • Иглоукалывание.

При травмах и проблемах со связочным аппаратом пациентам следует пользоваться воротником Шанца. Кроме этого им назначают:

  • Анальгетики.
  • Миорелаксанты.
  • Витамины.

При спондилезе назначают медпрепараты, снижающие интенсивность болевого синдрома. В запущенных стадиях недуга методы без операционного лечения, например, УВТ, не помогут.

При растяжении мышц в области шеи человек испытывает ноющую, мучительную боль. Врач осматривает пациента и направляет его на рентгенографию, чтобы исключить вероятность развития недугов, поражающих костные ткани позвоночного столба. Для лечения назначают обезболивающие средства, сухое тепло и покой. Уже через несколько дней состояние больного улучшается.

Если диагностирован синдром позвоночной грыжи, показано хирургическое вмешательство.

Выраженные болевые симптомы заболеваний, связанные с шейным отделом, исчезают только после устранения истинных причин. Специалисты зачастую используют консервативную методику. Также применяется массаж, физиотерапия, иглорефлексотерапия. Заниматься самолечением нежелательно, так как можно усугубить течение болезни, что приводит к нежелательным последствиям.

22.05.2018

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: //BolitGolova.info/golovnaya-bol/bol-v-shee-pri-naklone-golovy-vpered-i-nazad.html

Болит шея при наклоне назад и вперед: причины, диагностика, лечение

Не могу опустить голову вниз боль в шее

Боли в шее — очень распространенное явление и проявляются более чем у 10% населения планеты. У кого-то они постоянные, связанные с хроническими заболеваниями, но чаще всего проявляются в результате нарушений в ременного характера.

Особенности болезненных проявлений

Обычно болевое ощущение бывает тупым и усиливается лишь при движениях головы. Особо начинает проявляться острая боль в шее при наклоне головы назад или вперед, поворотах.

Сопровождающими симптомами могут быть головокружение, болезненное проглатывание, покалывание и даже увеличение лимфатических узлов.

Локализация болевых точек может перемещаться к лицевым мышцам, пояснице или плечам. Это более серьезные симптомы, требующие незамедлительного похода к медикам.

Они указывают на воспалительный процесс, который приводит к нежелательным последствиям и требует специализированного подхода.

Причины синдрома

Если болит шея при наклоне вперед или назад, а также в стороны, это может указывать на:

  • проблемы с позвоночником,
  • мышечные травмы,
  • суставные повреждения,
  • проблемы неврологического характера,
  • нарушение функции сосудов.

Растяжение — самая распространенная причина. Обычно она связана с неумеренными физическими нагрузками, нарушением осанки, постоянным нахождением в сидячем положении, стрессом или недостатком сна.

По краям позвоночника расположены суставы, которые могут повреждаться в результате травм или работы, связанной с постоянным сгибанием и разгибанием шейных мышц. Болезненные ощущения иногда возникают в лопатках и голове.

Если болит шея при наклоне назад или вперед, поворотах и одновременно происходит онемение или покалывание рук, то, возможно, причиной является остеохондроз, грыжа диска или образование кисты.

Часто болезненное состояние связано с изменениями в структуре межпозвоночных дисков, которые происходят из-за длительного нахождения в одном положении при нагрузке. Например, при долгом сидении за компьютером или вождении автомобиля. Такая боль нередко отдает в плечо.

Если ощущается при наклоне шеи боль в пояснице, значит, присутствуют проблемы в позвоночных отделах, спинном мозге или неврологические нарушения.

Как диагностируется патология

Любое состояние, которое нарушает нормальный жизненный ритм, требует правильной диагностики и лечения.

На приеме врач осматривает пациента и определяет наличие болезненных очагов и их локализацию. Также определяется состояние мышц, наличие в них спазма, слабости или напряженности всей верхней части. Кроме осмотра, врач может предложить такие исследования, как:

  • магнитно-резонансная томография,
  • рентген,
  • диагностика проводимости по нервным волокнам (ЭНМГ),
  • компьютерная томография.

Подобные методики исследований позволяют точно определить диагноз и выявить нарушения на самых первых стадиях.

Какие существуют подходы к лечению

Лечение должен назначать врач. Боль в шее при наклоне головы вперед, назад и в стороны устраняется только после грамотного обследования и точного определения диагноза. Из современных методов применяют следующие:

  1. Массаж прекрасно подходит при проблемах с шейными мышцами. Он помогает снять спазм и напряжение, нормализует кровоснабжение больных участков.
  2. Медикаменты применимы для снятия умеренных болевых ощущений. Иногда применяют антидепрессанты.
  3. Иглоукалывание проводится посредством воздействия на биологически активные точки. Этот метод помогает устранить недомогание, восстановить проводимость нервных волокон.
  4. Мануальная терапия восстанавливает подвижность путем снятия блоков в мышцах и помогает устранить подвывихи суставов, устраняет сдавленности нервных корешков.
  5. Изделия ортопедического назначения используют при травмах и проблемах с позвоночником. В основном применяют шейный воротник, ношение которого ограничено по времени.
  6. Инъекции местных анестетиков в точки повышенной чувствительности тоже дают неплохой эффект, их применяют при мышечных болях.
  7. Хирургическое вмешательство необходимо в случаях, если присутствует поражение позвоночных дисков или спинного мозга.
  8. Устранить болевой симптом помогает физиотерапия. Она обладает довольно широким спектром приемов и методов.
  9. Лечебная гимнастика восстанавливает подвижность позвоночных отделов, снимает напряжение, нормализует кровообращение в верхней части тела.

При заболеваниях спины ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Любой лечебный метод или их комплекс назначается только специалистом.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Источник: //osteohondrosy.net/bolit-sheya-pri-naklone-nazad-i-vpered-prichiny-diagnostika-lechenie.html

Проблемы с шеей и наклон головы

Не могу опустить голову вниз боль в шее

Дорогие друзья! Сегодня поговорим о проблемах, которые касаются как здоровья взрослых, так и здоровья наших детей. В последние годы количество людей, у которых есть достаточно серьезные проблемы с шеей, существенно увеличилось.

Есть масса на первый взгляд безвредных, ничего не означающих привычек, которые на самом деле заметно сказываются на состоянии здоровья, зачастую, не сразу, а через несколько лет. А мы совершенно не можем понять: что, откуда берется? На этот материал стоит обратить внимание обладателям ноутбуков, планшетов, смартфонов, которые часами впиваются глазами в свой гаджет.

Это огромный вред для глаз – безусловно, но есть и еще один важный момент – специфический наклон головы вперед. Это не менее важная проблема.

Прежде всего, я исхожу из своего опыта. Я часами работаю за ноутбуком в силу необходимости, так уж сложилось. Иногда шея устает настолько, что шевелить ею становится очень сложно, возникают головные боли, боли в спине – какая уж тут работа… Всегда уделяла внимание осанке сына, но в последнее время картина выглядит не утешительно, несмотря на его регулярные занятия плаванием.

Он стал ходить с постоянным наклоном головы вперед, соответственно опускаются плечи, появляется сутулость, вид совершенно нездоровый. В принципе много времени на то, чтобы найти причину не понадобилось, в руках у ребенка почти все время находится смартфон. Я ограничиваю его время пребывания за компьютером, он уходит в свою комнату, сразу в руках появляется другое, менее заметное устройство.

Так в чем же вред?

Почему возникают проблемы с шеей из-за наклона головы?

Сколько весит голова человека? Всего лишь около 5 кг. Для подростка и для взрослого человека эта цифра примерно одна и та же. Вот теперь представляем, что наклоняем голову вперед всего лишь на 15 градусов.

Что происходит? Шейный отдел позвоночника начинает испытывать такую нагрузку, как будто он держит голову весом 12 кг. Опускаем еще на 15 градусов, то есть всего на 30 – голова для шеи начинает весить 18 кг, на 45 градусов – 22 кг, на 60 градусов – 27 кг.

Ну как же шее справляться с такой нагрузкой? А таких бедных шей миллионы!

Потом мы удивляемся, откуда берется остеохондроз, защемления нервов, смещения, протрузии, грыжи. Американцы проводили исследования по этому вопросу и даже дали определение такому положению «текстовая шея». Они утверждают, что это явление приобрело масштабы эпидемии! Ведь вокруг огромное количество людей уже по привычке просто ходят с опущенной вниз головой.

Я представляю, что у моего сына голова весит 27 кг, и становится страшно, что же будет с его позвоночником дальше. В среднем активные пользователи электронных гаджетов проводят за ними 2-4 часа в день, сидя в сгорбленном состоянии, за год – это 700-1400 часов, а некоторые подростки проводят так около 5000 часов в год.

Как же в такой ситуации позвоночнику и шее быть здоровыми? Такое положение может вызывать боли в позвоночнике, шее, голове, но кроме того, другие проблемы тоже могут существенно осложнять жизнь человеку с плохой осанкой.

Специалисты утверждают, что возможно снижение объема легких на 30 процентов, неврологические проблемы, заболевание сердца, депрессивные состояния.

Что же делать? Как избежать проблем с шеей и плохой осанкой?

Первое, что необходимо сделать всем любителям просиживать часами за электронными устройствами, это снизить нагрузку на позвоночник. Как это сделать?

1. Ограничить время пребывания за смартфонами, планшетами, ноутбуками и так далее. Это в любом случае сохранит ваше здоровье.

2. Необходимо поднять монитор устройства выше, чтобы не приходилось наклонять голову, а только опускать глаза.

3. Через каждые полчаса делайте перерыв, выполняйте простые упражнения для шеи и хорошей осанки.

Проблемы с шеей и упражнения для их устранения

Часто вы слышите хруст в шейном отделе, когда поворачиваете или наклоняете голову? Легко ли вы можете повернуть голову на 90 градусов? При наклонах головы боль не возникает? Если вас беспокоит хотя бы одна из этих проблем, то непременно нужно выполнять простую гимнастику для шеи. Особенно это касается людей, которые долгое время сидят за компьютерами, работают с документами, имеют сидячую работу. Такие упражнения могут выполнять все. Важно все делать медленно, плавно, без рывков и спешки.

Упражнение 1. Сидя на стуле ровно, сделайте хороший вдох, ладони положите на лоб и надавите на него, при этом напрягите шею, головой оказывайте сопротивление, не давая ей запрокинуться назад. Задерживая дыхание, сохраняйте напряжение в течение 5-7 секунд. 10 секунд – расслабление между подходами. Сделайте 3-5 повторений.

Упражнение 2. Сделайте вдох, руки сложите в замок, расправьте плечи, руками надавливайте на затылок. Напряжение шеи не должно давать голове опускаться вперед. Сохраняйте напряжение 5-7 секунд, при этом задержав дыхание. Выдохните и расслабьтесь в течение 10 секунд. Сделайте это упражнение 3-5 раз.

Упражнение 3. Вдохните и левую ладонь положите на левый висок, надавите на голову, сопротивляясь давлению в течение 5-7 секунд. Расслабьтесь на 10 секунд. Сделайте то же самое с правой стороны. Потребуется 3-5 повторений с каждой стороны.

Упражнение 4. Руки, сложенные в замок положите на затылок. Голову нужно наклонять назад, сопротивляясь ладонями. Глаза поднимаются вверх. Напряжение сохраняется 5-7 секунд, затем голова возвращается в обычное состояние, и следует расслабление 10 секунд.

Упражнение 5. Ладонями давим на лоб, наклоняем голову вперед, преодолевая сопротивление. Максимально опускаем голову на грудь, подбородок прижимаем к шее, глаза опускаем вниз. Задерживаемся на 5-7 секунд. Делаем выдох и возвращаем голову в нормальное положение.

Упражнение 6. Медленно вдыхая, поворачиваем голову влево. Мышцы шеи при этом напрягаются, глаза стараются посмотреть подальше за плечо. Задерживаем дыхание и сохраняем положение 5-7 секунд. Выход – возврат в обычное положение, расслабляемся 10 секунд. 3-5 повторений влево и вправо.

Упражнение 7. Голову опускаем на грудь, расслабляем шею. Подбородком «растираем» ключицы, амплитуду увеличиваем по мере возможности. Сделайте 10 повторений.

Упражнение 8. Расслабьтесь, опустите плечи, медленно вдыхайте, тянитесь вверх макушкой головы, максимально растягивая позвонки шеи. Поворачивайте голову вправо-влево с маленькой амплитудой в течение 5-7 секунд.

Возвратившись в исходное положение, расслабьтесь на 10 секунд.
Эти упражнения не отнимут у вас много времени, но снимут боли в шее и голове, помогут избавиться от головокружений, звона в ушах и даже бессонницы.

Выполняйте их периодически, каждые полчаса, или хотя бы каждый час.

По своему опыту скажу, ограничить время пребывания подростков за смартфонами, ноутбуками, планшетами, компьютерами очень сложно, но можно.

В любом случае, объясните ребенку суть проблемы, какие последствия могут возникнуть, научите делать простую гимнастику, сделайте все, чтобы сохранялся естественный наклон головы.

Пусть проблемы с шеей не беспокоят вас и ваших деток!

А в завершение предлагаю посмотреть видео, как держать царственную осанку. Оно будет полезно абсолютно всем!

Если вы хотите быть в курсе наших новостей, подпишитесь на новости блога «Наши детки»! Заполните форму ниже и получайте их на свою почту!

Друзья! Не забудьте поделиться с друзьями! Жмите на кнопочки соцсетей!

Источник: //nashydetky.com/zdorove-rebenka/problemyi-s-sheey-i-naklon-golovyi

Цервикалгия: боль в шее при наклоне головы вперед и в стороны

Не могу опустить голову вниз боль в шее

Боль в шее при наклоне головы вперед, назад и в стороны называется цервикалгией и считается наиболее распространенным болевым синдромом среди всех известных. С ним в большей или меньшей степени сталкивалось более 10% населения планеты.

Боль в шее при наклоне головы вперед, назад и в стороны называется цервикалгией и считается наиболее распространенным болевым синдромом среди всех известных. С ним в большей или меньшей степени сталкивалось более 10% населения планеты.

Основные причины

При появлении боли в шее не каждый врач способен сразу определить причину. Даже современная диагностика не всегда дает однозначный ответ на вопрос о факторах, которые привели к развитию синдрома. Сегодня основными состояниями, способными вызвать болезненные ощущения в области шейных позвонков, являются:

  1. Растяжение шейных мышц. Чаще всего появляется в результате постоянных нагрузок, оказываемых на область шеи вследствие неправильной осанки, недостатка сна или психологического напряжения. Ощущение болезненности в верхней части плечевого пояса и скованность способны держаться до 1,5 месяца.
  2. Спондилез шеи. Развивается вследствие дегенеративных изменений шейных позвонков и характеризуется появлением остеофитов — костных разрастаний по их краям. Остеофиты оказывают воздействие на окружающие их ткани. Патология может сопровождаться не только болью в шее, но и слабостью, онемением верхних конечностей, ограничением подвижности шеи и головными болями.
  3. Дискогенный болевой синдром. Вызывается нарушениями структуры одного или нескольких дисков позвоночного столба. Наиболее интенсивный синдром наблюдается при длительном нахождении головы в одном положении — при работе за компьютером или вождении автомобиля. Может сопровождаться иррадиацией в плечи или руки, скованностью мышц и мышечными спазмами.
  4. Подвывихи фасеточных суставов. Располагающиеся по краям межпозвонковых дисков суставы часто являются источником шейных и головных болей. К развитию патологии приводят хлыстовые травмы или деятельность, связанная с частым сгибанием и разгибанием шеи. Основным ссимптомом являются болезненные ощущения вдоль боковой поверхности шеи или в ее середине. Нередко они появляются в области лопатки, плеча, в руке или основании черепа.
  5. Болевой синдром в отдельно взятой мышце, или миофасциальный. Характеризуется наличием уплотнений, болезненных при надавливании на шею. Часто развивается вследствие травм, депрессий или психологического напряжения.
  6. Хлыстовая травма. К данным видам травм относятся повреждения шеи при ее резком переразгибании (движения вперед-назад) во время ДТП и других аналогичных ситуаций. Характеризуются сильной болью, снижением подвижности шеи и мышечными спазмами.
  7. Аномальная кальцификация. Результатом данного состояния в сухожилиях и связках шейного отдела позвоночника становится диффузный скелетный гиперостоз, влияющий на структуру тканей. Они уплотняются, что приводит к возникновению болевого синдрома, скованности и ограничению подвижности.
  8. Спондилогенная миелопатия. Возникает в результате дегенеративных изменений позвоночного столба, приводящих к сужению канала спинного мозга. Вследствие развития заболевания могут отмечаться неврологические нарушения, сопровождающиеся головными и шейными болями и другими проявлениями.
  9. Радикулопатия шеи. Возникает при раздражении нервных окончаний, находящихся в непосредственной близости от позвоночного столба, при протрузии (межпозвоночной грыже) или кистах позвоночника. Обычно боли в области шеи и головы сопровождают слабость, онемение и нарушение чувствительности в верхних конечностях.

Виды шейной боли

Цервикалгия проявляется не только при наклоне головы назад, вперед и в стороны, но и в статичном положении шеи. Как правило, при движении болевой синдром усиливается.

В особо тяжелых случаях отмечается сильная и острая боль, сопровождающаяся нарушениями глотания, головокружениями и увеличением лимфоузлов.

Часто шейные боли возникают в комплексе с болевым синдромом в области лица, головы или плеч. Может возникнуть парестезия верхних конечностей, проявляющаяся покалыванием и онемением в плечевом поясе.

Как правило, сочетание шейной боли и данных симптомов указывает на защемление (компрессию) нервных корешков.

Локализация боли зависит от вида чувствительных волокон, располагающихся рядом с нервными окончаниями, которые подверглись защемлению: например, воздействие на корешки и волокна, отвечающие за чувствительность затылочной области, вызывает шейные боли, иррадиирущие в затылок.

Если шея болит вследствие болезни Бехтерева, болевой синдром будет распространяться на верхнюю область спины или поясницы, что обусловлено воспалительным процессом во всех частях позвоночного столба.

Методы лечения

В большинстве случаев цервикалгия лечится консервативно. Методы терапии включают:

  • медикаментозное лечение — назначаются препараты Напроксен, Вольтарен, Ибупрофен, при наличии мышечных спазмов используются антидепрессанты или миорелаксанты;
  • мануальную терапию, которая устраняет защемление нервных окончаний, ликвидирует дефекты положения фасеточных суставов;
  • массаж — улучшает кровоснабжение мышц, снимает спазмы;
  • иглорефлексотерапию — восстанавливает проводимость нервных волокон, снимает болезненность;
  • лечебную гимнастику — восстанавливает мышечный корсет;
  • физиотерапию — устраняет болевой синдром;
  • инъекции в болевые точки — актуальны при сильных миофасциальных болях.

В ряде случаев назначается применение ортопедических изделий, в частности, шейных воротников, успешно справляющихся с выраженным болевым синдромом. Наиболее актуально ношение воротников для лечения радикулопатий и хлыстовых травм. Кроме того, рекомендуется использование ортопедических подушек, которые позволяют шее принимать правильное физиологическое положение во время сна.

Хирургическое вмешательство показано лишь в тех случаях, когда лечение оказалось неэффективным, или при наличии неврологической симптоматики (при грыжах дисков, миелопатии).

Источник: //saymigren.net/headache/occipital/bol-v-shee-pri-naklone-golovy-vpered.html

Причины боли в голове при наклоне вниз

Не могу опустить голову вниз боль в шее

Большинство людей, живущих на нашей планете, чувствовало головную боль хотя бы раз в жизни. Причем ощущения могли быть совершенно разными. Если при наклоне головы вниз давит на голову, то это может быть прямым поводом для обращения к врачу. Дело в том, что такое патологическое состояние может быть симптомом развития серьезной болезни.

Почему появляются такие неприятные ощущения?

Итак, для начала следует рассмотреть те причины, которые способны вызвать головную боль, отдающую в лоб, затылок или ухо при наклоне головы вниз, назад, вправо или влево. Итак, спровоцировать патологическое состояние может:

  • Стрессовая ситуация, перенесенная в течение дня. При этом болевые ощущения чаще появляются в вечернее время. Для такого состояния характерно напряжение мышц в области лба, в глазах возникает чувство давления, если наклоняться вперед.
  • Проблемы с позвонками в области шеи. В этом случае головная боль локализуется в затылке. А еще провоцирует дискомфорт ограничение подвижности шейного отдела позвоночника.
  • Расширение мозговых кровеносных сосудов. Тут говорится о повышенной активности мозга. Пациент чувствует головную боль и  тошноту, а еще у него может появляться рвота. Спровоцировать такое патологическое состояние может какой угодно раздражитель: громкий звук, яркий свет.
  • Гайморит. Эта причина появления головной боли при наклоне вперед или назад является наиболее частой. Болевые ощущения имеют пульсирующий характер в области виска, уха и лба. Во время развития гайморита неприятные ощущения появляются в утреннее время. При этом у пациента как бы давит в лицевой части, дискомфорт усиливается при любом прикосновении к голове. Ее наклон вызывает ухудшение общего состояния больного. В этом случае средства от головной боли помочь не смогут. Необходимо устранить саму причину ее появления – гайморит.

Послушайте советы врача-невролога Шперлинг М. М. (г. Новосибирск). В своей небольшой видео-лекции доктор поясняет, почему болит голова при гайморите и что нужно делать в этой ситуации:

  • Перенапряжение и недосыпание. В этом случае организм не способен восстановить свои силы. Кроме головной боли, может также появляться общая слабость, усталость и другие неприятные симптомы.
  • Неправильное питание. В некоторых продуктах содержится большое количество тирамина и других химических веществ, способных вызывать дискомфорт. Например, следует ограничить употребление копченостей, консервов, жирного мяса и рыбы.
  • Чрезмерное употребление алкоголя или химических веществ (наркотиков, медикаментозных препаратов). Спиртные напитки негативным образом воздействуют не только на сосудистую систему, но и на организм в целом.
  • Скачки артериального давления. Гипертензия может даже спровоцировать кровоизлияние в мозг.
  • Сидячий образ жизни. Тут уже появляются серьезные проблемы с позвоночником: ограничение подвижности, компенсаторное разрастание костной ткани, которое может ущемлять кровеносные сосуды, ухудшая кровообращение.
  • Хронические или инфекционные болезни. Например, причиной такой головной боли может быть синусит. При этом неприятные ощущения появляются при наклоне головы вниз.
  • Неврологические причины. Достаточно опасными являются поражения центральной нервной системы, при которых нарушается общая функциональность организма.
  • Аллергическая реакция. В этом случае головная боль локализуется в области лба и затылка. Продолжительность таких неприятных ощущений составляет несколько часов, хотя может растягиваться на пару дней.
  • Астма, а также серьезные осложнения простуды.
  • Подводное плавание.
  • Мигрень. Для этого заболевания характерна головная боль при наклоне вниз, назад или вперед. При этом неприятные ощущения локализуются и в затылке, и в области лба. Боль охватывает только одну сторону головы. У больного как бы давит все указанные области.
  • Новообразования в области носа – полипы.
  • Уплотнение мышц шеи вследствие переохлаждения.
  • Тяжелая интоксикация организма. Она может быть спровоцирована алкогольным, химическим или пищевым отравлением. В этом случае важно вовремя обратиться к врачам, и провести процедуры по очищению организма от вредоносных веществ.
  • Височный артериит. При этом головная боль, возникающая при наклоне, чаще возникает у людей, достигших 50 лет.
  • Внутреннее кровотечение. Это состояние считается крайне опасным, поэтому медлить с вызовом скорой помощи не следует.
  • Простуда.

Как видно, головные боли, которые ощущаются в области лба, затылка, отдающие в ухо, появляющиеся при наклоне вперед или назад, могут быть спровоцированы совершенно разными причинами. Поэтому перед тем как начинать лечение такого патологического состояния, необходимо пройти тщательную диагностику. Без устранения причины лечение будет неэффективным.

Разновидности головных болей, возникающих при наклоне

Можно выделить такие типы головной боли:

  1. Тензионная. Она возникает вследствие нервного или эмоционального перенапряжения. При этом человек чувствует, что у него давит голову, особенно в области глаз. Чаще всего такой дискомфорт появляется в вечернее время.
  2. Мигрень. Страдать от такого заболевания могут не только взрослые, но и дети. Так как болевой синдром является очень сильным, помощь врача в этом случае является обязательной.
  1. Кластерная. Такие головные боли являются очень редкими, но интенсивными. Снять такой дискомфорт обычными обезболивающими средствами очень трудно.
  2. Похмельная.

Если болит голова при наклоне, необходимо срочно обратиться к доктору. Этот симптом может говорить о наличии серьезной патологии.

Особенности патологического состояния

Итак, определение причины во многом зависит от локализации дискомфорта. Например, при болях в затылке следует обратиться к врачу-неврологу, терапевту, а также вертебрологу. Причиной таких неприятных ощущений часто становится сквозняк, длительное пребывание тела в неправильном положении.

Если болевые ощущения чувствуются при наклоне головы вперед или назад, то дискомфорт обычно распространяется на всю голову. При этом больному давит на глаза, а при кашле состояние усугубляется.

В каких случаях необходимо срочно обращаться к врачу?

Итак, если ощущаются боли в голове при наклонах, вызывать скорую помощь нужно, если:

  • Дискомфорт является очень острым и длится не менее 24 часов.
  • Болевые ощущения имеют тенденцию к нарастанию.
  • Впервые головная боль появилась после 50 лет, при этом она является острой и постоянной.
  • У пациента наблюдается ухудшение зрения, дискомфорт затрагивает ухо, а наклоняться становится очень трудно или невозможно.
  • Появляется высокая температура, а при кашле и наклоне головы состояние больного только ухудшается.
  • Глазные яблоки краснеют.

Особенности лечения патологии

Итак, если человеку стало трудно наклоняться, так как после этого у него появляется головная боль, то необходимо пройти комплексное обследование и лечение.

Диагностика предусматривает проведение таких процедур: рентгенография шейного отдела, лабораторные анализы, которые помогут установить наличие воспалительного процесса в организме.

Кроме того, обязательно необходимо сделать компьютерную томографию или МРТ.

Что касается лечения, то оно зависит от того, что спровоцировало головную боль:

  1. Дискомфорт, спровоцированный чрезмерным физическим или нервным напряжением, можно устранить при помощи анальгетиков или противовоспалительных негормональных средств. Чаще всего используется «Парацетамол», «Анальгин», «Ибупрофен».
  2. Для устранения мигрени, которая тоже не дает человеку возможности наклоняться, не используются обычные анальгетики, так как они не эффективны. В этом случае лучше всего применять триптаны. Их выписывает только врач. Самостоятельно приобрести такие препараты в аптеке без рецепта не получится.
  1. Лечение кластерных головных болей затрудняется тем, что они практически не реагируют на большинство медикаментозных препаратов. Для устранения приступа чаще всего применяется кислородная терапия.
  2. При похмельном синдроме, вследствие которого человеку трудно наклоняться, необходимо употреблять средства, которые устранят головную боль и последствия интоксикации организма. Крайне важен хороший отдых.
  1. Если боль отдает в ухо или у пациента была диагностирована простуда, то ему также прописываются противовоспалительные препараты.
  2. При внутричерепном кровотечении, которое появилось вследствие травмы или разрыва сосудов, необходимо срочно обратиться к врачу. Поводом для вызова скорой помощи становится онемение конечностей, нарушение речи и координации движений. Чем раньше будет оказана помощь медиков, тем больше у больного шансов на полное выздоровление и отсутствие последствий.
  3. Для лечения височного артериита пациенту назначаются стероидные препараты, которые борются с воспалением сосудов.
  4. В некоторых случаях больному придется обратиться за помощью к офтальмологу.
  5. При диагностировании шейного остеохондроза головная боль снимается не только при помощи анальгетиков и спазмолитиков. Будут крайне полезны физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика и массаж.

Многие пациенты стремятся использовать в лечении меньше химии и обращаются к народной медицине. Нужно отметить, что она тоже может быть полезной, но в составе комплексной терапии. Причем использовать рецепты можно только после консультации с врачом, так как некоторые травы могут усугубить состояние больного.

Особенности профилактики патологии

Итак, головная боль – это крайне неприятное ощущение, которое может говорить не только о банальном перенапряжении, но и о серьезном заболевании. Естественно, пускать на самотек ситуацию нельзя, но и самолечение может быть чревато различными осложнениями. Лучше всего предупредить появление головной боли, которая появляется при наклоне.

Для этого необходимо соблюдать такие профилактические меры:

  • Частые пешие прогулки на улице, особенно перед сном. Они дают возможность насытить организм кислородом, а также обеспечить нормальный полноценный отдых.
  • Можно употреблять различные успокаивающие отвары трав или чаи на основе ромашки, мелиссы, мяты перечной.
  • Важным является укрепление иммунитета. Для этого нужно обеспечить человеку полноценное питание. Кроме того, помочь укрепить защитные силы организма могут витаминно-минеральные комплексы.
  • Занятие легкими видами спорта или обычно гимнастикой даст возможность избежать развития патологий опорного аппарата. Особенно важно выполнять упражнения тем людям, которые вынуждены вести сидячий образ жизни, продиктованный издержками профессии.
  • Важным также является нормальное психоэмоциональное состояние человека. Постоянные стрессы и депрессии могут не только спровоцировать головные боли, но и привести к более сложным патологиям. Поэтому больному желательно научиться расслабляться (рефлексотерапия и медитация), а также беречь себя от влияния негативных психологических факторов.
  • Важно также избегать появления простуды. То есть желательно не допускать появления кашля, насморка, патологий уха и горла. Если же уберечься от них не удалось, то следует незамедлительно обратиться к врачу для своевременного лечения.

Головная боль, которая появляется при наклоне, является серьезным сигналом разлада работы организма. Поэтому затягивать с лечением в этом случае категорически запрещается. Ну и в конце сегодняшней статьи небольшое видео, на котором рассказано какие точки можно массировать, чтобы снять неприятный приступ боли в голове:

статьи: (3 5,00 из 5)
Загрузка… Причины боли в голове при наклоне вниз Ссылка на основную публикацию

Источник: //ProMigreni.com/vidy/pri-naklone-golovy-vniz-davit-na-golovu.html

Лечим сами
Добавить комментарий