Массаж стопы при сахарном диабете

Массаж при сахарном диабете: методика для ног и стоп диабетиков, противопоказания и использование массажера

Массаж стопы при сахарном диабете

  • боль по типу жжения в голенях и стопе. Часто наблюдаются пульсирующие ощущения;
  • дискомфорт может возникать в состоянии покоя, но чаще после физической нагрузки;
  • кожа бледнеет, иногда приобретает синеватый оттенок;
  • формируются болезненные язвы с нечеткими границами;
  • может возникать локальная эпиляция волосяного покрова в местах плохого кровообращения;
  • температура пораженной конечности падает.
  • Степень выраженности симптомов зависит от процента закупорки сосудов.Если повреждение протекает по типу нейропатического, то больной отмечает:

  • редкие ноющие ощущения, которые не связаны с физической нагрузкой;
  • кожа обычного цвета, иногда даже краснеет;
  • в местах контакта с обувью часто появляются безболезненные язвочки с правильными и четкими границами;
  • температура конечности остается нормальной;
  • потеря тактильной чувствительности.
  • Лечение обеих вариантов в большинстве случаев требует оперативного вмешательства, если уже сформировались раневые поверхности.Главным направлением в терапии болей ног при сахарном диабете остается нормализация уровня гликемии. Если держать глюкозу в узде, то сосуды не будут подвергаться ее патологическому воздействию. В зависимости от типа болезни комплекс медикаментозных процедур может отличаться.При 1-ом варианте СД необходимо пожизненно использовать инсулин. Только подобное лечение может точно предотвратить развитие нежелательных осложнений.При 2-ом типе «сладкой болезни» надо принимать сахаропонижающие препараты, поскольку проблема состоит не в количестве гормона поджелудочной железы, а в резистентности периферических тканей к его действию.Кроме того, существуют особые рекомендации, которые эффективны при лечении обеих вариантов недуга и являются полезными даже для здоровых людей:

  • Удобная обувь. Многие люди в гонке за модой игнорируют комфорт. Как результат, постоянное мелкое травмирование нижних конечностей с развитием болевых ощущений.
  • Контроль веса. Лишняя масса всегда неблагоприятно сказывается на состоянии суставов и костей. Дополнительная нагрузка ведет к сокращению выносливости и повреждению внутренних структур.
  • Лечение сопутствующей патологии. Почечные проблемы и заболевания сердечно-сосудистой системы часто вызывают формирование отеков, которые только усугубляют течение СД.
  • Дозированная физическая активность. Достаточно проходить 3 км в день для улучшения состояния микроциркуляторного русла нижних конечностей и ликвидации дискомфорта.
  • Если возникают первые признаки нарушений со стороны сосудов, то обязательно нужно обращаться за медицинской помощью. Вовремя начатое лечение может предотвратить плачевные последствия.
  • ul

    О массаже ног и вездесущих массажных подушках

    • Отдыхайте с массажером для ног во время чтения или передач ТВ! Ведь и стопы и кисти – это мощные рефлекторные зоны. Все наши органы проецируются на них, как на маленький экран. Хочешь, например, вылечить насморк – массируй центр подушечки пальца!
    • Массажные подушки хороши тем, что их можно приложить к какому хочешь месту – на шее, животе, спине и даже на голенях. Или подложить под особо труднодоступное – тоже можно!

    Эти два вида массажеров для локальных областей имеют:

    • от 1 до 3 программ
    • до 4-х массажных роликов
    • подогрев и/или инфракрасное излучение
    • автоотключение через 20 мин.
    • батарейки и сеть
    • гарантию: 2-3 г
    • оригинальный дизайн

    Бережливые массажные накидки. Накидки на сиденья-массажеры Шиацу экономят и наше пространство, и наше время. Потому что их можно использовать где хотите, сочетать с какими хотите занятиями.

    На сидячей работе, при вождении автомобиля и вечером дома – во время рукоделия! Их стихия – обширные зоны: шейно — воротниковая (Массаж при остеохондрозе), спина, поясница и даже верхняя часть бедер.

    Но тем не менее перебарщивать с применением такого массажа тоже не стои, как говорится все хорошо должно быть в меру. При получении данных процедур дома, необходимо консультация с врачом.

    Объем их функций впечатлит любого:

    • от 4-ех до 12-ти роликов
    • до 3-ех направлений воздействия
    • 0-6 уровней вибрации
    • в отдельных моделях два массажных пальчика для шеи
    • подогрев и/или инфракрасное излучение
    • регулирование высоты
    • удобное управление
    • в моделях для машин питание от прикуривателя
    • встроенный таймер на 5-10-15 мин.,
    • автоотключение через 15 мин.
    • покрытие из велюра, искусственной кожи и эко-ткани
    • эргономичная форма сидения
    • фиксирующие ленты, крючок для вешалки
    • гарантия 2-3 г.

    ul

    • Массажные кресла, помимо использования дома и на работе (офисные модели), с успехом можно использовать профессионально – в массажных салонах!
    • Убедитесь сами в том, что они подойдут: и работающим – и домохозяйками, и спортсменам – и любящим себя порадовать посетителям саун и салонов красоты:
    • двойная функция кресел: работа-релаксация
    • до 18-ти роликов различной конфигурации
    • сдвоенные насадки и пальчиковые массажеры для шеи
    • инфракрасное излучение
    • нажим, разминание, растирание, прокатывание, пульсация, 3-ех уровневая вибрация
    • интегрированная система управления для общего и зонального массажа
    • автоотключение через 15 мин.
    • эргономичность: подголовники, подлокотники, подколенники
    • настройка параметров сидения
    • пульт в подлокотнике
    • потребляемая мощность 60 Вт
    • гарантия 1-3 г.
    • ультра дизайн!

    ul

    Кратко об удивительных помощниках

    • Глубокий массаж
    • Тепловое воздействие
    • Богатые техниками программы
    • Комфорт в использовании
    • Конфигурации: для ног, подушки, накидки на сидения и кресла
    • Безопасность – входное напряжение 12 В, надежное покрытие
    • Гигиена – чехлы из чистящихся эко-материалов
    • Гарантия – 1-3 года.

    Эффект от воздействия:

    • Улучшение лимфо- и кровообращения
    • Гармонизация обмена веществ
    • Развитие мышц, улучшение двигательных способностей
    • Благотворное воздействие на нервную систему
    • Лечебный эффект

    Будьте внимательны к противопоказаниям:

    • Сеанс не более 15 мин.
    • Возраст – от 15 лет
    • При грыже межпозвоночного диска и патологиях в позвоночнике
    • При использовании кардиостимулятора
    • После операций, высокой температуре, желтухе, диабете, ожогах и других травмах кожи
    • Консультация врача при хронических заболеваниях
    • Во время беременности

    Если Вы хотите гармонизировать не только свое тело и самочувствие, но и свою жизнь – используйте древний метод, реализованный в современности. И Вы обретете путь к счастью!

    Посмотрите интересное видео по теме:

    Источник: https://diabetystop.com/lechenie/massazh-pri-saharnom-diabete-metodika-dlya-nog-i-stop-diabetikov-protivopokazaniya-i-ispolzovanie-massazhera/

    Массаж при сахарном диабете 1 и 2 типа: методика

    Массаж стопы при сахарном диабете

    При диабете поражаются нервные рецепторы, сосуды ног и изменяется форма стопы. Основная задача, стоящая перед массажистом – грамотный массаж при сахарном диабете области нижних конечностей. Процедура делается, чтобы улучшить состояние больного.

    При диабете очень важно проводить лечение комплексно. Поэтому массаж является неотъемлемой составляющей терапии, он способствует улучшению тонуса организма.

    Важно! Прежде чем начинать сеанс необходимо сделать очищающую теплую ванночку для ног. Такая процедура оказывает благотворный эффект на суставы и ноги.

    Массажные движения расслабят и улучшат кровообращение в конечностях, постепенно налаживая процессы обмена в организме. Делая специальный массаж, специалист активизирует мягкие костные ткани и нервные окончания. К тому же массаж помогает избавиться от боли во время ходьбы, он является отличной профилактикой остеопороза и предупреждает набор лишней массы.

    Виды массажа

    Существует несколько действенных типов массажа, помогающих при различных проблемах, возникающих на фоне сахарного диабета.

    • Локальный массаж – процедура делает акцент на области, где ощутима боль (суставы, мягкие ткани рук и ног, крестцово-поясничный отдел. Такой массаж делается ежедневно по 15 минут в день.
    • Общий массаж – процедура поможет тем, кто имеет проблемы с лишним весом. Часто ее совмещают с локальным массажем. Общий массаж делается 1 раз в 3 дня в течение 40 минут.
    • Точечный массаж также приносит отличные результаты. Он назначается для ежедневного выполнения в течение 14 дней. Однако при проведении массажа точечным методом необходимо контролировать уровень сахара в урине.
    • Импульсивный самомассаж заключается в самостоятельном почесывании и поглаживании, чтобы в определенную часть тела попали питательные компоненты.

    Обратите внимание! У диабетиков часто возникает зуд, представляющий собой набор импульсов, передающихся мозгом в тот участок тела, которому необходим сахар и жир.

    Методы массажа

    При сахарном диабете выполнение специального массажа требует от специалиста определенных умений, поэтому его обязательно следует делать в медицинском центре. Ведь эта болезнь отражается на нервных окончаниях сосудов и ног, которым нужно уделять тщательное внимание.

    https://www.youtube.com/watch?v=g_totlcMiu4

    Перед началом процедуры массажист проводит тщательное обследование нижних конечностей в целях определения состояния сосудистой системы пациента. При этом для диабетиков нет особых ограничений проведение массажа.

    Обратите внимание! Массаж нижних конечностей, как правило, начинается с расслабляющих процедур – теплой ванночки.

    Главное условие массажа при сахарном диабете – это умеренное использование силы в процессе проведения процедуры. В основном медицинский работник применяет вибрацию, поглаживающие и растирающие движения. Каждый сеанс начинается и заканчивается поглаживаниями, которые лучше совмещать с дыхательными упражнениями.

    Основные массажные приемы

    К основным приемам массажа относится:

    1. поглаживание;
    2. растирание;
    3. разминание;
    4. вибрация;
    5. поколачивание;
    6. рубление.

    Метод поглаживания используется во всех видах массажа. Движения представляют собой различные степени надавливания на кожный покров, при этом руки массажиста должны двигаться так, чтобы кожа не собиралась в борозды. Этот способ расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и функционирование сальных и потовых желез.

    В процессе растирания руки массажиста надавливают на определенную область тела, смещая близлежащие ткани в различные стороны. После растирания ткани становятся более эластичными, тем самым освобождаясь от боли. Такие массирования положительно влияют на подкожные слои, что приводит к нормализации обменных процессов, а болевые ощущения становятся менее ощутимы.

    При выполнении разминания специалист охватывает мышечные ткани, немного приподнимая их, а после сдавливая и отпуская. Собственно, этот тип массажа активизирует работу мышц, оказывает тонизирующий эффект и снимает воспаления.

    Метод вибрации в процессе всего массажного сеанса является главным. При выполнении вибрации колеблются, благодаря чему вибрационное состояние передается всему телу. Используя подушечки пальцев, собранной кулак, либо тыльную сторону руки медицинский работник оказывает влияние на кожу пациента.

    Такой тип массирования убирает напряжение в мышцах, улучшает в связочном аппарате движение мышечной ткани и суставов, активизирует кровообращение в нижних конечностях.

    В процессе выполнения движения поколачивание мастер с помощью пальцев, кулака и ребра ладони делает серию массажных ударов.

    При выполнении массажного движения рубления массажист принимает ко вниманию состояние диабетика. Важно, чтобы пациент не чувствовал дискомфорт и боль, он должен испытывать только положительные ощущения.

    Обратите внимание! При сахарном диабете массаж должен делать только профессиональный массажист, имеющий медицинское образование. В противном случае такая процедура может нанести непоправимый вред здоровью.

    Противопоказания

    Людям, болеющим сахарным диабетом, которые решили поправить здоровье массажными процедурами необходимо знать о некоторых противопоказаниях:

    • при тяжелых формах диабета массаж делать запрещено;
    • массаж противопоказан, если у пациента имеются трофические язвы или диабетическая гангрена при сахарном диабете;
    • процедура нежелательна при общем недомогании, переутомлениях и головокружениях;
    • массаж не рекомендуют делать при острых диабетических осложнениях (гипер-, гипогликемия);
    • процедура нежелательна при обострении стоматических заболеваний, сопровождающих сахарный диабет.

    Массаж при диагнозе сахарный диабет – это не только приятная, расслабляющая, но еще и лечебная процедура, помогающая расслабить мышцы после физической нагрузки (она необходима всем диабетикам), улучшить кровообращение и отрегулировать усвоение сахара в организме.

    Также массаж способствует регенерации нервных волокон, восстановлению мягких тканей и предупреждению болезней опорно-двигательного аппарата и ожирения, посредством ускорения обмена веществ.

    Источник: http://diabethelp.org/lechim/massazh-pri-saharnom-diabete.html

    Массаж при Сахарном Диабете: Показания и Противопоказания

    Массаж стопы при сахарном диабете

    Безусловно массаж показан любому человеку – ведь осанка у всех нас далека от идеала, да и образ жизни оставляет желать лучшего. Но если у вас Сахарный Диабет – здесь стоит задуматься и понять, какие последствия может принести вам лечебная процедура? Будут ли плюсы и будут ли минусы? Давайте рассмотрим подробно.

    Можно ли делать массаж при сахарном диабете?

    При таком заболевании страдают нижние конечности именно ступни из-за поражения нервных рецепторов. Поэтому массаж включается в составную часть комплексного лечения.

    Такую процедуру должен делать только профессиональный массажист с медицинским образованием. Если физическое воздействие делает специалист без медицинской квалификации, то могут быть негативные последствия. Массаж — прекрасный терапевтический способ полезный как диабетикам, так и здоровым людям.

    Разработаны различные способы мануальной терапии:

    1. Местное воздействие. Проводится с целью влияния на отдельные части тела, руку, ногу, спину. Длительность должна составлять 15-20 минут каждый день.
    2. Всеобщий массаж. Он делается на все тело. Длительность процедуры составляет 40 минут 1 раз в 3 дня и полезна лицам с избыточным весом.
    3. Точечный массаж. Подвергаются воздействию участки тела, пораженные влиянием гипергликемии. Возвращает восприимчивость нижних конечностей. Продолжительность составляет 14 сеансов.
    4. Самостоятельное массирование. Конечно, трудно проводить такую процедуру без специалиста и это малоэффективный метод, но он будет полезным при массаже ног.

    Можно использовать следующие приемы массажа:

    1. Поглаживание. Метод является начальным этапом во всех видах и состоит в различном уровне надавливания на участки кожи.
    2. Растирание. При растирании специалист надавливает на конкретную часть тела, смещая в разные стороны. В это время жировая клетчатка активизируется.
    3. Разминания. В работу активно вовлекаются мышечные ткани. Специалист поднимает и сжимает их для усиления микроциркуляции.
    4. Вибрация. Это главный элемент лечебной процедуры. Специалист пальцами, ладонью и ее ребром активно воздействует на все части кожных тканей. Данное действие увеличивает циркуляцию крови и лимфы, расслабляет. Вибрация передается телу.
    5. Поколачивание. Массажист производит несколько массажных ударов при помощи кулака, ладоней и пальцев.
    6. Рубление. Делает тыльной стороной ладони. Массажист обязан учитывать состояние пациента, который не должен испытывать дискомфорт.

    Самомассаж ног при сахарном диабете

    При сахарном диабете страдают ступни и сосуды ног. Поэтому массаж стоп при сахарном диабете 2 типа должен быть обязательной процедурой. Перед этим необходимо сделать ванну для ног.

    Руки обработать детской присыпкой или тальком. Необходимо начинать массировать поверхность голени от сустава поглаживающими, а потом круговыми движениями, плавно подходя к коленному суставу.

    Поочередно проводить поглаживание мышц икры обеими руками, и делать выжимание.

    Массажировать коленный сустав необходимо круговыми движениями в разные стороны. А затем вверх по передней и внешней поверхности, достигая паха.

    Показания к массажу при сахарном диабете

    Основными показаниями для этой процедуры являются:

    • избыточная масса тела,
    • нарушения осанки,
    • занятия спортом,
    • сидячий образ жизни,
    • микро- и макроангиопатии,
    • диабетическая артропатия
    • периферическая нейропатия.

    Это всего лишь выдержка из длинного списка возможных показаний. Массаж благоприятно влияет на все органы и функции организма и для каждого из перечисленных показаний имеет свой положительный эффект. Дополнительными показаниями могут являться:

    • ожирение,
    • диабетические ангиопатия I и II стадий,
    • диабетические артропатия
    • периферическая полинейропатия.

    Противопоказания к массажу при сахарном диабете

    Однако обратите внимание, могут быть и отрицателные стороны у такой замечательной терапии. Массаж может быть противопоказан в следующих случаях:

    • диабетическая ангиопатия с трофическими нарушениями;
    • обострение диабетической артропатии;
    • острые диабетические осложнения (гипогликемия и гипергликемия);
    • обострение соматических заболеваний, сопутствующих диабету

    Далее следует уделить особое внимание области применения процедуры.

    Как мы знаем, видов массажа – великое множество, однако перечисление оных с подробным описанием, к сожалению, выходит за рамки этой статьи, так что мы ограничимся лишь применением к больным Диабетом.

    Так как большинство локальных нарушений выявляется в нижних конечностях, следовательно акцент при массаже стоит сделать на пояснично-крестцовую область.

    Сахарный диабет 2 типа обычно сопровождается ожирением, поэтомув этом случае особенно полезен общий массаж.

    Массаж непосредственно ног, особенно это относится к стопам, противопоказан при наличии серьёзных осложнений, так как это может нарушить заживление уже существующих у больного ранок.

    Для таких больных массаж проводится только на начальной стадии заболевания, когда в основном превалируют функциональные нарушения.

    Источник: http://massagist.top/article/massazh-pri-saxarnom-diabete/

    Особенности массажа для диабетиков

    Массаж стопы при сахарном диабете

    При сахарном диабете важно делать массаж. При этом заболевании чаще всего страдают нервные рецепторы и кровеносные сосуды в ногах. Массаж способствует ускорению кровообращения, что оказывает положительное воздействие при комплексной терапии.

    Особенности массажа при диабете

    Массаж при сахарном диабете желательно делать в специализированных заведениях, так как процедура требует определенных навыков, знания техники. Перед назначением процедуры обязательно проводится тщательное обследование нижних конечностей.

    Вначале нужно обязательно делать тепловые ванночки, чтобы расслабить мышцы. Важно при массаже контролировать силу надавливания, чтобы не получить негативный результат.

    Польза от массажа при сахарном диабете:

    • ускорение обменных процессов (липидного, белкового и т. д.);
    • восстановление кровообращения;
    • регенерация нервных волокон;
    • расслабление всего организма;
    • активация точек, которые отвечают за работу того или иного органа;
    • обезболивание;
    • тонизирование организма;
    • улучшение усвояемости инсулина.

    Показания

    При сахарном диабете всегда существуют сопутствующие отклонения, при которых массаж особенно необходим:

    Виды массажа при диабете

    Массаж при сахарном диабете, в том числе и 2-го типа, можно делать несколькими способами:

    1. Общий метод предназначается для устранения отёчности, повышения тонуса, нормализации артериального давления и очистки кожного покрова от ороговевших клеток. Выполняется 2-3 раза в неделю. Применяется при ожирении.
    2. Локальный вид осуществляется на конкретных зонах. Например, на стопах ног, спине, шее. Устраняет боль, улучшает кровоток, выравнивает мышечную систему, способствует выделению гормонов.
    3. Импульсный тип относится к самомассажу, так как делать его можно самостоятельно. Выполняется на интуитивном уровне посредством почесываний и поглаживаний. Бывает такое, что тело нуждается в почесывании. Это значит, что в организме нарушен обмен белков и прочих веществ. Чтобы исправить ситуацию, человек должен сделать самомассаж.
    4. Точечный массаж относится к рефлексной восточной терапии. Выполнять должен только специалист, так как необходимо понимать, на какие биологические точки нужно воздействовать при сахарном диабете.

    Массаж при диабете лучше доверить массажисту с медицинским образованием, так как для правильного проведения процедуры нужно изначально установить точный диагноз и исследовать организм на наличие ограничений.

    Основные приемы массирования (техника)

    1. Поглаживающие движения применяются абсолютно при всех типах массажа. Скольжение руки должно сопровождаться надавливанием разной силы. При этом кожа не должна сдвигаться в складки. Поглаживание всегда используется в начале и конце процедуры.

      Данный прием ускоряет кровообращение, расслабляет мышцы и усиливает тонус.

    2. Растирательные манипуляции производятся посредством надавливания и одновременного смещения рук массажиста в разные направления. Растирание успокаивает, ускоряет обмен веществ, и освобождает от разных отложений в тканях.

    3. Разминательные движения осуществляются путем захвата и приподнимания мышц, последующего сдавливания и отпускания. Разминание быстро тонизирует, восстанавливает деятельность мышечной системы и устраняет воспалительные процессы.
    4. Вибрация дает возможность снять мышечное перенапряжение, улучшить подвижность связок и суставов, ускорить кровоток. Колебание тканей достигается за счет ударов по коже пальцами, ладонями или кулаками.
    5. Поколачивающие движения нужно делать ребром ладони. Удары должны быть частыми.
    6. Рубительные движения врач делает посредством ударов ребром ладоней, которые периодически сгибаются и снова разгибаются в области кисти.

    Методика массажа на стопах

    Так как при сахарном диабете чаще всего страдают нижние конечности, важно делать массаж стоп. Перед началом процедуры нужно обязательно сделать расслабляющую ванночку с теплой водой или отваром лекарственных трав.

    Перед процедурой важно очистить кожу рук массажиста, потому что на кожном покрове диабетика могут находиться микроскопические трещинки, через которые проникает инфекция. В результате этого может развиться трофическая язва и гангрена.

    Если у вас нет возможности посещать массажный кабинет, вы можете воспользоваться специальными массажными приспособлениями, о которых идет речь в видео:

    Массирование начинается с области голеней, после чего нужно перейти к коленям и икрам. Затем надо вернуться снова к коленному суставу и подняться вверх, к бедру.

    В массажном кабинете врач предварительно обрабатывает руки тальком, что позволяет скользить им более свободно, не причиняя боль диабетику.

    Учтите, что место под коленом массировать не нужно. Все движения должны быть изначально поглаживающими, а постом надавливающими.

    Когда специалист перейдет к области стоп, необходимо ногу придерживать левой рукой, а правой делать массирующие движения, начиная с растирания каждой фаланги пальцев. Движения должны быть сначала прямыми, а потом спиральными.

    Обязательно массируются межпальцевые промежутки. Подошвенная область обрабатывается костяшками пальцев рук. Пятка растирается большим пальцем и пощипывается двумя. Последним массируется ахиллесово сухожилие. И только после этого можно снова переходить к икрам конечностей.

    Особое внимание уделяется крупным суставам и сухожилиям. Основные приемы осуществляются без сильной интенсивности. Запомните, при массаже человек не должен испытывать боли!

Лечим сами
Добавить комментарий