Боль в шее при повороте головы чем лечить

Содержание
  1. Болит шея при повороте головы: что делать, когда больно поворачивать шею вправо и влево, причины и лечение
  2. Причины и характер боли
  3. Мышечное напряжение
  4. Болезни мышц
  5. Заболевания позвоночника
  6. Иммунные нарушения
  7. Инфекционные заболевания позвонков
  8. Заболевания внутренних органов
  9. Травмы
  10. Опухоли
  11. Оперативное вмешательство
  12. Другие причины
  13. Первая помощь
  14. Диагностика
  15. Лечение
  16. Лекарства
  17. Ортопедические методы
  18. Рефлексотерапия
  19. LLL-терапия
  20. Ультразвуковая терапия
  21. Массаж
  22. Физкультура
  23. Операция
  24. Народная медицина
  25. Чего делать нельзя?
  26. Профилактика
  27. про боли в шее при повороте головы
  28. Боль в шее при повороте головы
  29. Характеристика болей
  30. Причины возникновения
  31. Медикаментозная терапия
  32. Народные средства
  33. Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение
  34. Почему появляется боль при повороте головы?
  35. Остеохондроз
  36. Миогелоз
  37. Спондилез
  38. Кривошея
  39. Шейная мигрень
  40. Остеоартроз
  41. Артрит
  42. Как избавиться от боли в шее?
  43. Боли в шее при повороте головы: причины и методики лечения
  44. Разновидности боли
  45. Цервикаго («прострел»)
  46. Цервикалгия
  47. Цервикокраниалгия
  48. Цервикобрахиалгия
  49. Возможные причины
  50. Некомфортное положение во время сна
  51. Травмы шеи
  52. Радикулит
  53. Односторонний миозит
  54. Синдром лестничной мышцы
  55. Артериальная недостаточность позвоночника
  56. Аутоиммунные заболевания
  57. Медикаменты
  58. Ортопедия и мануальная терапия
  59. Физиотерапия
  60. Лазерная терапия
  61. ЛФК

Болит шея при повороте головы: что делать, когда больно поворачивать шею вправо и влево, причины и лечение

Боль в шее при повороте головы чем лечить

Чаще болевые ощущения появляются после сна или воздействия неблагоприятного фактора, усиливаются при движении. Только с помощью тщательного обследования можно узнать их происхождение и начать лечение.

Причины и характер боли

Боль непосредственно в шее называется цервикалгией. Она может локализироваться с правой или с левой стороны, в области затылка, быть острой или тянущей. Иногда болевые ощущения отдают в голову или грудную клетку. Они бывают настолько сильными, что заставляют принимать вынужденное положение тела. Продолжительность обострения достигает 1-2 недели, иногда 2-3 месяцев.

Спровоцировать появление болей в шее могут наклоны головы или повороты в сторону, малоподвижный образ жизни, переохлаждение, перенапряжение мышц вследствие чрезмерных физических нагрузок. Как правило, болевым ощущениям предшествуют другие симптомы, например, хруст в шее.

Мышечное напряжение

Это распространенная причина того, что шея болит и не поворачивается. Часто возникает у спортсменов, работников тяжелого физического труда. Шея может затекать из-за длительного нахождения в одной позе, поэтому такая проблема распространена и у водителей, офисных сотрудников.

Болезни мышц

Наиболее частой причиной болей в шее при повороте является воспаление мышцы (миозит). Оно может возникнуть в результате неудобной позы во время сна, после перенапряжения или переохлаждения, в основном из-за сквозняка. Без лечения на спазмированных участках возникают шишки – болезненные уплотнения.

Резкая боль в шее может появиться при мышечном спазме, который возникает после травм или резкого движения головой.

Заболевания позвоночника

Частой причиной того, что больно поворачивать голову, является остеохондроз шейного отдела.

Он может приводить к смещению суставов и ущемлению нервных корешков и, соответственно, еще более сильным болевым ощущениям. Последствием невылеченного остеохондроза является остеоартроз.

Заболевание сопровождается износом и разрушением хрящевой ткани. По мере дистрофических процессов возникает сильная боль.

Другие распространенные причины болезненности при вращениях шеей:

Болезни позвоночника могут приводить к стенозу спинномозгового канала и цервикальной миелопатии. В некоторых случаях повреждение спинного мозга не проявляется болезненностью, вызывает онемение конечностей и функциональные расстройства внутренних органов.

Болезни позвоночника чаще сопровождаются болезненностью в задней части шеи.

Изменения в грудном отделе также проявляются болью, которая чаще всего отдает в правую сторону. Она имеет ноющий характер, появляется при физических нагрузках.

Иммунные нарушения

Изменения костной ткани могут быть вызваны иммунными заболеваниями:

  • болезнь Бехтерева;
  • ревматические изменения (артрит, полимиалгия);
  • псориатический артрит.

Инфекционные заболевания позвонков

Если больно повертывать шею влево или направо, то стоит исключить инфекционные болезни костной системы, например, туберкулез или остеомиелит.

Заболевания внутренних органов

Болезненность в шее может возникнуть из-за болезней головного мозга, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, легких и пищеварительного тракта. Это случается при менингите, тиреоидине.

Если болезненность локализуется в передней части, то существует вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, например, инфаркта или стенокардии.

Травмы

Растяжения мышц или связок, подвывихи, трещины и переломы могут привести к болевым ощущениям. Причем вызывать боль могут и старые травмы.

Опухоли

Причиной боли могут быть опухоли позвоночника или области спинного мозга. Чаще они являются метастатическими.

При онкологии болевые ощущения носят нерегулярный характер.

Оперативное вмешательство

Неудачно проведенная операция может вызвать цервикалгию не уточненной этиологии. В ходе оперативного вмешательства может быть задет нерв или нарушен сосуд, что и приводит к появлению болезненности.

Другие причины

Боль в шее справа или слева может свидетельствовать о следующих патологиях:

  • полиомиелит;
  • заглоточный абсцесс;
  • субарахноидальное кровотечение;
  • лимфаденит.

Первая помощь

Если боль сильная, то неважно вызвана она неудобным положением во время сна или остеохондрозом, пациент нуждается в первой помощи. Рекомендации следующие:

  • Принять удобную позу, расслабиться.
  • Сделать массаж, который усилит приток крови. Наиболее эффективным приемом является растирание.
  • Если массаж не помог, положить теплую грелку на область шеи. При ушибе или другом механическом повреждении стоит приложить на пару минут грелку со льдом.

Данные рекомендации помогут облегчить боль или вообще избавиться от нее.

Следует обязательно обратиться к специалисту, если шею больно поворачивать более 3 дней подряд, при невозможности осуществить поворот на угол более 15˚ или же если болевые ощущения сопровождаются онемением и другими симптомами.

Диагностика

При обращении в больницу врач проводит осмотр пациента, пальпирует больное место, изучает историю болезней. Обязательно обследованию подлежит позвоночник и головной мозг. Диагноз ставится на основании результатов инструментального обследования. Назначается рентген, КТ или МРТ, УЗИ сосудов головы и шеи.

Чтобы определить причину болей, исключаются заболевания ЛОР-органов и щитовидной железы. Дополнительно может потребоваться ультразвуковое обследование щитовидной железы и флюорография. Пациент должен сдать анализ крови и мочи.

Лечение

Лечение боли в шее при повороте головы следует начать с отдыха. Если болезненность вызвана перенапряжением или растяжением, то симптомы пройдут спустя 2-3 дня при условии полного покоя.

При миозе лечиться лучше с помощью местных противовоспалительных средств и тепла (подойдет теплая грелка или шарф на шею). Важно избегать сквозняков и холода. Выходя на улицу, шею нужно хорошо укутывать.

Разминка или зарядка полностью противопоказана. Любое неверное движение шеей приведет к еще большей болезненности.

Если симптомы не проходят спустя 3 дня лечения, то необходимо идти в больницу. Продолжать лечиться в домашних условиях не стоит, можно лишь усугубить ситуацию.

После обследования и постановки диагноза врач назначит правильное лечение. Методик терапии множество – медикаменты, физиотерапевтические процедуры, массажи, лечебная физкультура. При тяжелых патологиях показана операция.

Лекарства

При болях в шее помогают мази из группы нестероидных противовоспалительных средств. Эффективны такие препараты:

  • Финалгель.
  • Нимид.
  • Долгит.
  • Фастум гель.
  • Диклофенак.
  • Нурофен.

Они избавляют от боли и уменьшают воспаление, могут применяться при травмах, болезнях опорно-двигательного аппарата, а также мышечных заболеваниях.

Если болезненность вызвана неудобной позой во время сна, то подойдут анальгетики типа Парацетамола.

При миозитах и перенапряжении расслабляют мускулатуру и снимают спазм миорелаксанты. Эффективен Мефедол, Мидокалм, Сибазон. При мышечном спазме, который сопровождается сильной болью, могут применяться блокады.

Ортопедические методы

При болях травматического происхождения назначается ношение воротника Шанца. Он бывает двух видов – жестким и мягким. В первом случае полностью обездвиживается шейный отдел, во втором – воротник лишь поддерживает шею, а не фиксирует ее в одном положении.

Рефлексотерапия

С помощью рефлексотерапии можно избавиться от боли и спазма в шее, улучшить кровообращение и подвижность шеи, нормализовать тонус мышц.

В лечении болей важную роль играет электроакупунктура. С помощью электрического тока происходит воздействие на болевые точки.

Другим эффективным методом рефлексотерапии является акупунктура (иглоукалывание). Процедура длится 20-30 мин. Эффект наступает в короткий срок. Пациент чувствует облегчение уже на 3-4 сутки.

LLL-терапия

Это один из физиотерапевтических приемов. На участки болезненности воздействуют лазером низкого уровня, который оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.

Ультразвуковая терапия

Ультразвук по эффективности ничем не уступает лазеру. Он также уменьшает спазм и боль, снижает воспалительный процесс, улучшает кровообращение, в целом благоприятно воздействует на нервные клетки.

Ультразвуковая терапия является вспомогательной методикой, применяется совместно с медикаментозным лечением для усиления терапевтического эффекта.

Массаж

Массаж шеи помогает снять мышечный спазм, поэтому значительно облегчает состояние пациента. Но он ни в коем случае не должен вызывать еще большую болезненность.

Массаж не применяется в период обострения болезней позвоночного столба, а также заболеваний, которые сопровождаются повышением температуры тела. Перед тем как начинать сеанс, нужно знать точный диагноз.

Классический массаж предназначен для расслабления мышц. Техника выполнения следующая:

  1. Медленно легонько разминать область шеи, не оказывать сильного давления.
  2. По мере уменьшения боли применять продольные и круговые поглаживания ладонью, сначала по направлению часовой стрелки, а потом в обратном направлении. Повторить 6-7 раз.
  3. Закончить растиранием и поколачиванием.

Если записаться на прием к остеопату, то он воздействует непосредственно на биологически активные точки.

Физкультура

Мышцы шеи натренировать проблематично, но существуют упражнения, который улучшают состояние шейного и грудного отдела позвоночного столба.

Комплекс:

  • наклоны головы вперед и назад, вправо и влево;
  • упражнение «восьмерка» (описать головой цифру 8);
  • упражнение «воротник» (наклоны головы вперед и назад, охватив и удерживая шею руками);
  • круговые вращения головой;
  • упражнение «ножницы» руками;
  • поочередные махи руками вверх-вниз;
  • повороты туловища с разведением рук в стороны.

Можно выполнять упражнения с гирями или гантелями в руках. Делать по 10-15 повторов.

Операция

Оперативное вмешательство проводится в случае, когда консервативная терапия оказывается неэффективной. Операции не избежать в случае онкологических образований, межпозвоночных грыж, сдавливания спинномозговых корешков или спинного мозга.

Народная медицина

Народную медицину стоит использовать, если обследование не показало ничего серьезного. Подойдут такие средства:

  • капустный лист – снимает воспаление;
  • компресс на основе ромашкового отвара, мелиссы или мяты – оказывает противовоспалительный и анальгезирующий эффект;
  • теплое полотенце на лоб и затылок – уменьшает болезненность.

Чего делать нельзя?

При миозите нельзя прикладывать холод. Это только усугубит воспалительный процесс. Лечебная физкультура и массаж без назначения врача противопоказаны. В остром периоде важен покой.

При остеохондрозе противопоказаны круговые вращения головой.

Профилактика

Простые рекомендации помогут забыть о болевых ощущениях в шее:

  • спать на жестком матрасе и ортопедической подушке;
  • делать утреннюю зарядку;
  • избегать сквозняков, нахождения возле кондиционера;
  • не делать резких движений головой;
  • в холодное время года обязательно носить шарф;
  • если работа сидячая, ровно держать спину, делать разминку для шеи каждые 30 мин.

Следует вести здоровый, а главное, активный образ жизни, полезно плаванье. Чтобы не возникло проблем с позвоночником, нельзя поднимать тяжести.

После окончания лечения стоит пересмотреть образ жизни. Если не избавиться от неудобных подушек и матрасов, не держать ровно спину и не заниматься разминкой, то болевые ощущения в скором времени вернутся вновь.

Оксана Белокур, врач,
специально для Vertebrolog.pro

про боли в шее при повороте головы

Список источников: 

  • Игрунова Н. А., Куташов В. А. Рефлексотерапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника // Молодой ученый. — 2016. — №6. — С. 284-286.
  • И. Борщенко. Болит шея- что делать? — 120 с.

Источник: https://vertebrolog.pro/boli-v-shee/pri-povorote-golovy.html

Боль в шее при повороте головы

Боль в шее при повороте головы чем лечить

Боли в шейно-воротниковой зоне сейчас стали одной из самых распространенных проблем. Встречаются они у людей независимо от возраста, рода занятий или физической подготовки.

Все чаще к врачам обращаются пациенты с такими жалобами: «не могу повернуть голову», «сильно болит шея», «свело шею». Причин таких симптомов очень много, важно правильно поставить диагноз.

Иначе будет невозможно быстро избавиться от болезненности.

Характеристика болей

Такое состояние, когда больно поворачивать голову, знакомо многим. Случается это из-за патологий мышц, связок или позвоночника в шейно-воротниковой зоне.

Причем боль появляется не только в шее, но и в плечах, даже в руках, отдает в затылок. Могут появляться другие симптомы: онемение, покалывание, слабость, потемнение в глазах.

При этом голову невозможно повернуть в сторону, человеку приходится разворачиваться всем телом.

В большинстве случаев скованность в шее и болезненные ощущения длятся от пары дней до недели. Они могут различаться по характеру: стреляющие, ломящие, жгучие, опоясывающие, колющие.

Бывает боль разная и по интенсивности: от слабой, ноющей – до резкой, очень сильной.

Если она не связана с какой-либо патологией, а появилась из-за переутомления или стресса, пройдет она даже без серьезного лечения, только с помощью снижения нагрузки и обезболивающих мазей.

Обращение к врачу необходимо, если шея не прекращает болеть в течение недели, а также когда появляются другие симптомы. Это может быть онемение, ощущение покалывания или бегающих «мурашек», головные боли, тошнота, слабость или повышение температуры. Важно обратиться за медицинской помощью также в том случае, если шея заболела внезапно без видимой причины, и скованность быстро нарастает.

Причины возникновения

Боли в шее могут возникнуть под воздействием разных факторов. Чаще всего они связаны с перенапряжением мышц или их повышенным тонусом. Такое бывает после физических нагрузок, например, при занятии спортом.

Когда человек часто делает наклоны или повороты головой, поднимает тяжести или выполняет высокоамплитудные движения руками, в мышцах образуется молочная кислота и возникают микротравмы волокон. Локализоваться повреждения могут в шее или воротниковой зоне.

Это приводит к появлению болей, которые усиливаются каждый раз при повороте головы.

Страдают от такой проблемы не только спортсмены. Часто сводит шею у грузчиков, строителей, рабочих, швей, водителей – то есть у тех, чья профессиональная деятельность связана с постоянным перенапряжением рук и воротниковой зоны.

Статические нагрузки не менее опасны для шеи. Часто, просыпаясь, человек замечает, что отлежал шею. Такое случается из-за неудобного положения во время сна или из-за неправильного подбора спальных принадлежностей.

Например, сон на слишком мягкой перине, большой или жесткой подушке, продавленном диване может привести к появлению болезненности в воротниковой зоне.

Подобная ситуация складывается, когда человек длительное время проводит в неудобном положении, например, сидит с наклоненной головой перед компьютером или разговаривает по телефону, прижав его к уху плечом.

Кроме перенапряжения мышц, причиной болезненных ощущений часто становятся травмы. У большинства людей мышцы шеи довольно слабые, а шейный отдел позвоночника имеет более хрупкое строение, чем другие. Из-за этого любое резкое движение, удар по шее или даже падение человека могут привести к травмированию этой области.

Страдают от травм в основном мышцы и связки. Чаще всего растяжениям подвергается мышца, проходящая по задней поверхности шеи и отвечающая за движение лопатки. Нередким явлением является также смешение позвонков или перелом. Последствиями всех травм становятся сильные боли, которые делают невозможными любые движения головой.

К мышечным патологиям, вызывающим скованность в шее и болезненные ощущения при повороте или наклоне, относится также миозит.

Это воспаление мышц, возникающее из-за переохлаждения, инфекционного заболевания, травмы или перенапряжения. Воспаление сопровождается отеком, в результате которого сильно ограничивается подвижность головы.

Причиной подобного состояния может стать даже сильный стресс, который приводит к спазму мышц и ограничивает любые движения головой.

Есть и более серьезные причины подобной проблемы. Если боль не проходит за несколько дней, любое движение причиняет боль, появляется онемение или покалывание в пальцах, головные боли, очень важно обратиться к врачу. Ведь, скорее всего, такие боли являются симптомом патологии, при которой необходимо особое лечение.

При сильных болях, ограничивающих подвижность шеи, лучше обратиться за консультацией к специалисту.

Чаще всего они возникают при заболеваниях шейного отдела позвоночника. У каждого человека они проявляются разными симптомами, но болезненность при повороте головы встречается почти всегда. Есть несколько самых распространенных патологий.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника сейчас встречается все чаще. Это связано с малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, повышенными нагрузками на мышцы шеи при сидении у компьютера. Обычно при остеохондрозе болит шея с правой стороны или с левой, так как причиной ее становится ущемление нервных корешков.

Межпозвоночная грыжа или протрузия диска в шейном отделе встречается часто. Ведь мышцы, удерживающие позвонки в правильном положении, здесь слабые, а нагрузки на шею всегда большие.

Поэтому страдают диски, которые вследствие неправильного питания становятся очень хрупкими. В результате этого позвонки сближаются и ущемляют нервные корешки.

Это, а также мышечные спазмы приводят к болям при повороте головы.

Артроз межпозвонковых суставов встречается реже. В основном подвержены ему пожилые люди, так как это дегенеративно-дистрофический процесс. Часто артроз сопровождается сужением позвоночного канала и появлением костных разрастаний около позвонков. Из-за этого некоторые больные не могут совсем шевелить головой.

Сколиоз и сутулость многие не считают серьезными патологиями, но они тоже могут стать причиной болей и скованности. Из-за неправильного положения позвоночника повышенная нагрузка приходится на одну сторону шеи. В результате появляются боли только с правой или с левой стороны.

Причиной подобного состояния могут стать также другие заболевания: сосудистые нарушения, неврологические патологии или инфекции. Из них самым опасным является менингит. Это довольно редкая болезнь, но опасная. Кроме скованности в шее, при менингите у человека болит голова, появляется тошнота, слабость, может подняться температура. К подобным заболеваниям относится менингококковая инфекция.

Боль и скованность в шейно-воротниковой зоне могут являться симптомом синдрома лестничной мышцы, шейного радикулита, плечелопаточного периартрита, болезни Бехтерева, недостаточности позвоночной артерии, невралгии затылочного нерва. Несмотря на то что проявления этих заболеваний могут быть похожи, лечение их должно быть разным, поэтому очень важно правильно поставить диагноз.

Такое состояние, когда невозможно двигать головой, встречается даже у детей. Некоторые младенцы рождаются с такой патологией, как кривошея. При этом голова ребенка занимает вынужденное положение – наклоненное в одну сторону. Это происходит из-за спазма шейных мышц.

Боли при поворотах головы могут возникать и у детей более старшего возраста. Причиной этого чаще всего становятся инфекционные заболевания. Это может быть лимфаденит, паротит, гнойная ангина, менингит. Очень важно вовремя распознать болезнь и начать лечение.

Медикаментозная терапия

Многие люди, когда не знают, что делать, чтобы избавиться от болей при повороте головы, начинают пить обезболивающие препараты.

Иногда это помогает, если такое состояние не связано с серьезным заболеванием. Но стоит помнить, что любые анальгетики или НПВП нельзя принимать без консультации с врачом дольше 3–5 дней.

Поэтому, если боль не проходит за это время, лучше обратиться к специалисту.

Кроме того, во многих случаях только обезболивание не поможет вернуть подвижность шее, так как нужно еще снять мышечные спазмы, нормализовать кровообращение, снять воспаление.

Артроз шейного отдела

Поэтому в подобных случаях обычно назначается комплекс препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства для снятия боли и воспаления – Ортофен, Найз, Диклофенак, Мелоксикам и другие.
  • Миорелаксанты для снятия спазмов мышц – Мидокалм, Сирдалуд.
  • Хондропротекторы помогают восстановить хрящевую ткань, улучшают подвижность позвоночника – Терафлекс, Дона, Хондроксид.
  • Различные мази снимают боли, воспаление, согревают и расслабляют.
  • Поливитамины восполняют недостаток витаминов, лучше всего действуют Нейромультивит, Мильгамма.

Кроме лекарственных препаратов, лечение болей в шее обязательно включает другие методы. Чаще всего назначается массаж, который помогает расслабить мышцы, улучшает подвижность шеи.

Эффективна мануальная терапия, но в этом отделе ее нужно применять очень осторожно. Кроме того, иногда показано вытяжение позвоночника.

Этот метод хорошо помогает при ущемлении нервных волокон, остеохондрозе, межпозвоночной грыже.

При любых патологиях эффективно физиотерапевтическое лечение. Это может быть электрофорез, УВЧ, лазер, магнитотерапия, парафиновые аппликации, иглотерапия. Полезны грязевые аппликации, лечебные ванны. Эти процедуры нормализуют тонус мышц, улучшают кровообращение и обменные процессы, оказывают общеукрепляющее действие.

А лечебная гимнастика поможет закрепить результат лечения и восстановить объем движений. Начинают выполнять специальные упражнения после стихания болей и воспаления. Они укрепляют мышцы, увеличивают подвижность, предотвращают мышечные спазмы. Все упражнения выполняются медленно, без резких движений, не допуская появления боли.

Народные средства

Подобная патология лечится в домашних условиях. Поэтому многие больные дополнительно к методам, назначенным врачом, применяют различные народные рецепты.

  • Хорошо прогревает шею при мышечных спазмах мешочек с нагретой солью.
  • Обдать кипятком лист хрена, после остывания приложить к шее и обмотать шарфом. Можно оставить компресс на ночь, если не будет сильного жжения.
  • Подобным способом делают компресс из листьев лопуха или капусты.
  • Смешать по 50 г. меда и водки, добавить 2 ложки мелкой соли и немного тертого хрена. Когда масса станет однородной, использовать ее для растирания шеи.
  • Эффективное средство для согревающего компресса делается из 300 мл спирта, 10 мл камфары и пузырька йода.
  • Смешать желток, камфорный спирт, водку и горчичный порошок. Растирать шею перед сном.
  • Если смешать измельченный корень имбиря, немного чеснока и сливочное масло, эта мазь поможет быстро избавиться от спазмов.
  • Хорошо расслабляет и успокаивает напиток из сока алоэ и черной редьки, смешанный с медом.

Сама по себе шея не перестанет болеть, ее подвижность не восстановится. Поэтому лучше сразу обратиться к врачу и начать правильное лечение, чем потом постоянно мучиться от невозможности повернуть голову.

Источник: https://sustavik.com/lechenie/bol-shee-povorote-golovy

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

Боль в шее при повороте головы чем лечить

Часто к неврологу обращаются пациенты, жалующиеся на то, что у них появляется боль в шее при повороте головы. Характер болезненности у каждого человека разный, как и факторы, вызвавшие дискомфорт. Основная задача врача – правильно поставить диагноз, опираясь на жалобы пациента, и назначить лечение.

Почему появляется боль при повороте головы?

Есть несколько заболеваний, при которых у человека болит шея, возникают болезненные прострелы при наклоне, повороте головы. Почему возникает дискомфорт: из-за того, что поражен шейный отдел позвоночника, нарушена работа сосудистой системы, у человека была травма шеи, сотрясение головного мозга, перелом костей черепа или позвоночника.

Остеохондроз

При данном заболевании у человека снижается эластичность фиброзных колец в позвонках. Если остеохондроз поражает позвоночник в районе шеи, больной отмечает возникновение следующих симптомов:

  • Снижение сенсорного восприятия в пальцах рук.
  • Боли в области затылка.
  • Шейные мышцы сильно напрягаются.
  • Острых болевых ощущений в области шеи в статичном положении.
  • Обострение неприятных ощущений при движении головой.
  • Если резко повернуться или поменять положение тела, появляется головокружение, потемнения в глазах.
  • Шум, звон, ощущение пульсации в ушах.

Неприятные ощущения могут возникать по утрам, когда человек встает с постели или днем, после выполнения монотонной работы в неудобном положении. Причины развития заболевания – малоподвижный образ жизни, неудобная подушка, непосильные физические нагрузки, работа, при которой приходится выполнять повторяющиеся движения или переносить тяжести.

Миогелоз

Из-за переохлаждения, постоянного нахождения в неудобной позе, искривления позвоночного столба у человека может развиться миогелоз – уплотнение мышечной ткани плечевого пояса, шеи. Основной симптом – скованность движений из-за боли в шее, затылке. Если возникает необходимость посмотреть в сторону, больной миогелозом разворачивается всем корпусом, избегая любого движения головой.

Миогелоз мышц шеи может быть причиной развития депрессии, неврозоподобного состояния у человека.

Спондилез

Боль при повороте головы появляется, если костная ткань шейных позвонков патологически разрастается, развивается спондилез.

Заболевание может возникнуть по причине плоскостопия, при нарушении венозного оттока крови в нижних конечностях, эндокринного расстройства, при котором происходит изменение костной ткани.

Причиной возникновения спондилеза могут стать возрастные изменения хрящевой ткани в шейных позвонках, истирание кости сустава, недостаток гиалоурановой кислоты.

При спондилезе у больного нарушается подвижность шеи, возникает чувство скованности после сна. Признаки заболевания:

  • Если долго находиться в одной и той же позе, начинает болеть шея.
  • Болит голова в затылке.
  • Ощущение онемения в области шеи, плечевом отделе.
  • Болезненные прострелы в руку, ладонь, под плечо.
  • Повороты, наклоны, любое движение головой вызывает болевой синдром.

Поздняя стадия спондилеза характеризуется ограничением подвижности шеи вне зависимости от того, болит она или нет.

Кривошея

Данная патология диагностируется только у детей, преимущественно новорожденных. При кривошее голова ребенка постоянно занимает вынужденное положение – повернутое или наклонное, из-за того, что при перемене положения головы мышцы шеи напрягаются, и возникает боль. Мышцы лица на противоположной стороне натягиваются, удлиняются, возникает асимметрия лицевых черт.

Шейная мигрень

Шейная мигрень может возникнуть у человека с аномалией сосудов, при атеросклерозе. Также заболевание способно развиться совместно с миогелозом, остеохондрозом шейного отдела позвоночники. Приступы шейной мигрени являются осложнением хлыстовой травмы, спазмов шейных мышц.

Приступ мигрени сопровождают следующие неприятные ощущения:

  • Болит с одной стороны затылка, боль пульсирующая, жгучая, сдавливающая.
  • Боль простреливает под глаз, за ухо, в теменную область.
  • Больно дотрагиваться до волос, кожный покров «горит».
  • Пульсирует, звенит в ушах.
  • Летают «мушки» в глазах.
  • Боль в шее при повороте, сильное головокружение, человек может даже упасть в обморок.

Характерный признак шейной мигрени – болевые ощущения становятся сильнее при надавливании на область остистых отростков шейных позвонков.

Остеоартроз

Раньше считалось, что остеоартроз шеи – удел пожилых пациентов, так как у них снижается тонус тканей, ухудшается обмен веществ. Но сейчас заболевание часто диагностируется и у молодых людей. Причины возникновения патологии: перенесенный полиомиелит, значительный набор веса, отсутствие физических нагрузок, наследственность.

Какие симптомы заболевания отмечают больные?

  • Если повернуть голову в сторону, появляется характерный хруст.
  • Когда двигаешься, болит шея, даже если просто идти.
  • Возникает ограничение движения шеи, например, можно повернуть шею только немного.
  • Нарушается походка, она становится шаткой, неустойчивой.
  • Болезненность в грудном отделе.
  • Повышение артериального давления.

Обычно симптомы остеоартроза ночью исчезают. В состоянии покоя человек чувствует облегчение.

Артрит

Шейный артрит – болезнь, при которой воспаляется ткань хрящей в шейных позвоночных дисках. Патология может возникнуть после травм позвоночника, переохлаждения или в результате естественного старения организма. Артрит сопровождают симптомы:

  • Болит затылок.
  • Наклоны, повороты головы сопровождаются хрустом.
  • В шее появляется колющая боль.
  • Простреливает под лопатку, в плечо, в кисть.
  • Покраснение кожного покрова шеи, отечность и припухлость тканей.

Отличие артрита от артроза в том, что боли чаще всего возникают ночью, больному очень сложно заснуть из-за неприятных ощущений. При этом позвонки деформируются до такой степени, что начинают выступать под кожей, на шее появляются бугорки.

Как избавиться от боли в шее?

К лечению каждого заболевания необходимо подходить комплексно. При поражении шейного отдела позвоночника врач может рекомендовать:

  • Наносить на шею гели, мази: согревающие, обезболивающие, обладающие противовоспалительным эффектом.
  • Принимать препараты, улучшающие кровообращение, укрепляющие сосуды, нормализующие работу головного мозга.
  • Пройти курс физиотерапии: электрофорез с Диклофенаком, магнитотерапию, лазер.
  • Пройти курс массажа или мануальной терапии. Даже легкое растирание мышц, которое выполняется самостоятельно, может облегчить состояние человека.
  • Лечебную физкультуру. Есть общий комплекс упражнений, но желательно согласовать с врачом применение тех или иных движений, чтобы исключить обострение заболевания.

Физиотерапия, массаж и лечебная физкультура применяется только в том случае, если болезнь не находится в стадии обострения. Если причина боли – межпозвоночная грыжа крупных размеров или злокачественное новообразование, возможный эффективный метод лечения – хирургическое вмешательство.

Боли в шее при повороте головы: причины и методики лечения

Боль в шее при повороте головы чем лечить

Если появилась боль в шее при повороте головы, что делать? Резкая боль имеет разные причины и, возможно, указывает на серьезные заболевания, связанные с повреждением позвоночника, целостности мышц. От болезненных ощущений в шейных мышцах страдают как пожилые люди, так и молодежь.

Боли в шейном отделе позвоночника появляются при избыточных физических нагрузках или длительном нахождении в нефизиологичном положении.

Но также данный симптом может быть проявлением некоторых болезней. Поэтому нужно обратиться к врачу как можно скорее для диагностики и назначения лечения.

Разновидности боли

Боль при повороте головы подразделяют на несколько видов в зависимости от ее особенностей.

Цервикаго («прострел»)

Появившаяся внезапно острая боль в шее при поворотах головы указывает на ущемление нервов или спазм мышц. Приступы боли появляются даже во время незначительных движений головой. Во время «прострела» боль распространяется на грудь, при повороте в стороны болит голова. Мышцы шейного отдела позвоночника перенапряжены, из-за этого подвижность шеи резко ограничена.

Цервикалгия

Определяющим симптомом данного заболевания является иррадиация болей в шее в близлежащие участки тела (плечи, грудная клетка, голова).

Цервикокраниалгия

Болезненные симптомы этой болезни можно легко спутать с головными болями (мигренями).

Цервикобрахиалгия

Болевые ощущения распространяются на  руки, причем как на правую, так и на левую. Боли делятся на односторонние и двухсторонние. Иногда болезненное ощущение возникает после сна в случае некомфортного положения или при резком движении головой. Чтобы выяснить причину данной патологии, необходимо обратиться к врачу.

Возможные причины

Чтобы выяснить, почему болит шея при повороте головы, необходимо определить характер болей, а также уточнить обстоятельства их появления.

Боль может быть острой, резкой, тупой, ноющей. Подробная характеристика ощущения болезненности помогает поставить диагноз, определить необходимость дополнительных методов обследования, а также назначить лечение.

Так, основными причинами болезненности могут быть:

Некомфортное положение во время сна

Появление болезненности в шее иногда связано с использованием неудобных и некачественных постельных принадлежностей (матрасов, подушек). Обострение ощущения дискомфорта отмечается по утрам, после гимнастики или по истечении  некоторого времени симптомы проходят. Иногда боль переходит на затылок.

Травмы шеи

В данном случае причиной болевых ощущений может быть даже незначительный ушиб, который приводит к нарушениям функций мышц шеи. Серьезные последствия развиваются в результате травмирования позвонков.

Радикулит

Если утром возникла острая боль в задней части шеи, отмечается онемение рук, в них появляется покалывание, немного затруднено дыхание, то, возможно, накануне мышцы шеи подверглись воздействию сквозняков.

Односторонний миозит

Данная патология развивается также вследствие переохлаждения области шеи и постоянного воздействия сквозняков. Например, такая ситуация возможна, если рабочее место расположено в зоне обдува холодным воздухом из кондиционера. Иногда причиной миозита является сильное напряжение мышц при физических перегрузках.

Синдром лестничной мышцы

Самые крупные в шейно-грудном отделе позвоночника – лестничные мышцы. При избыточной физической нагрузке волокна этих мышц воспаляются, и отмечается их увеличение. Возникают пульсирующие боли, иррадиирующие в затылок.

Артериальная недостаточность позвоночника

Сопутствующими симптомами являются нарушения слуха (шум, звон в ушах), зрения (потемнение, двоение в глазах) и речи, обмороки. Нарушение движения крови по артериям приводит к гипоксии (недостатку кислорода) мозга.

Аутоиммунные заболевания

Болезненность при движениях головой вызвана поражением суставов позвоночника. К данной категории относятся болезнь Бехтерева, ревматоидная полимиалгия, артрит, красная волчанка.

  1. Эндокринные нарушения (тиреотоксикоз, гиперплазия, другие нарушения функций щитовидной железы).
  2. Инфекционные заболевания, вызывающие нарушение функций опорно-двигательной системы (энцефалит, менингит, полиомиелит, опоясывающий лишай, столбняк, малярия, боррелиоз).
  3. Злокачественные и доброкачественные новообразования могут вызвать мышечное напряжение и спазмы, боли в шее (при поражении позвоночника).

Как говорится, все болезни от нервов, вот и боли в шее могут быть спровоцированы стрессами, нервным перенапряжением, неврозами, депрессией.

Медикаменты

Медикаменты из группы анальгетиков только помогают избавиться от приступов боли, но причина болезненности остается. Если болевой синдром вызван воспалительным процессом в мышцах, то назначаются противовоспалительные препараты.

В комплекс лекарственной терапии рекомендуется включить витамины, иммуномодуляторы.

Если причиной болей является инфекция, то также прописывается курс антибактериальных препаратов.

Ортопедия и мануальная терапия

Одним из ортопедических методов лечения является использование шейного воротника Шанца, способствующего восстановлению функций шейного отдела позвоночника после хирургических вмешательств и травм.

Массаж шеи способен снять скованность мышц, разогреть их, растянуть. Приемы мануальной терапии воздействуют на активные точки тела пациента, позволяют устранить смещение позвонков, вправить подвывихи и вывихи.

Также курс мануальной терапии способствует снятию постоянного напряжения мышц шеи, растяжению и выравниванию позвоночника.

Но следует учитывать опыт специалиста по мануальному массажу и обращаться только к профессионалу, который имеет хорошую репутацию и положительные рекомендации.

Правильно проведенный курс мануального массажа не только облегчает состояние пациента, но и значительно улучшает осанку и восстанавливает функции всех отделов позвоночника.

Физиотерапия

Физиотерапевтическими методами также можно успешно избавиться от ощущения боли в шее. К таким методам относятся:

Лазерная терапия

Воздействие лучами лазера разной длины (ультрафиолетовые, ИК, красные) на область шеи. После курса лечения значительно снижается интенсивность болей, снимается воспалительный процесс.

ЛФК

Упражнения и гимнастика являются незаменимой частью курса лечения шейного отдела позвоночника от болевых приступов. Если причиной болей является остеохондроз, то утренняя зарядка, включающая специальные упражнения, обязательна. При работе за компьютером рекомендуется делать частые перерыввы для тренировки мышц шеи.

Лечим сами
Добавить комментарий